Coachesf PNL

J’AI LE CHOIX :
Il est toujours facile de tomber dans le piège de revivre émotivement des situations pénibles, de mauvaises décisions ou des comportements autodestructeurs. En fait, dans les moments de faiblesses, de maladie ou de dépression ces moments sombres peuvent nous apparaître presque attrayants. Il nous reste encore beaucoup de chemin à parcourir pour parvenir à l’acceptation de nous-mêmes et il est parfois tout bonnement plus facile de baisser notre garde et de revenir à nos vieilles habitudes. Bien normal, car elles sont une zone de confort, ce que nous connaissons le plus. Mais c’est aussi ce qui cause le plus de dommage à notre estime personnelle, à notre santé émotive et physique ainsi que notre programme. Le défi consiste à ne pas regretter le passé, mais sans désirer non plus l’enfermer dans l’oubli. Le pari est extrêmement difficile à tenir et nous devrions demander le courage de la faire tous les jours.